私の上手な時間の使い方を披露しよう

皆さんは時間を上手く使えているでしょうか。
タイムイズマネーと言われることもありますが、時間は本当にとても大切です。
私も60歳を超えてしまいましたが、本当に時間は大切だとつくづく感じる次第です。

これまでに私はいろいろな上手な時間の使い方を実践してきました。
その中には上手くいったものもあればそうでないものもあります。
その中から私の厳選の上手な時間の使い方をご紹介したいと思います。
ぜひ参考にしてあなたの生活に役立ててもらえたら嬉しく思います。

参考：http://the5seconds.com/how-to-use-time-5592.html

上手な時間の使い方をご紹介

私がおすすめする上手な時間の使い方のひとつめは、まずはタイマーを使うという方法です。
1時間でタイマーをセットして、その時間を1セットにして仕事などを行ないます。
よし頑張ろうと思っても、なかなか人は集中力を保つのは大変です。
集中力は人によって異なりますが、1時間から90分ほどと言われています。
そのため、60分を一区切りにして頑張るのです。

60分でタイマーが鳴ったら10分ほどの休憩を挟み、次の作業に移ります。
これでメリハリを利かせて作業することができるので、とても効率良くいろいろなことを終わらせていくことができるようになります。
これを意識していないと何となくだらだらと過ごしてしまい、生産的な時間にすることができません。
タイマーは100円ショップのものでも良いですし、スマートフォンの時計機能にもタイマーがついているのでそれを使うのもおすすめです。

私はパソコン関連のことは比較的得意なので、スマホアプリを使っていますよ。
ぜひあなたも使ってみてほしいと思います。
スマホアプリは無料で利用できるものも多いです。

次の上手な時間の使い方としては、先に予定を入れてしまうということです。
家族と遊びに行く予定などを先に決めてしまい、その残った時間に他のことを入れていきます。
これで自分の本当に大切なことを見失わずに済みます。
やはり人生は大切なことを優先して行なっていくことが大切です。
そのため、先にこれらの予定を入れてしまうのです。

こうすることでメリハリも利くようになります。
だらだらと仕事をするよりも、遊びなどの予定もバランス良く組み込まれているほうが、逆に生産性が良くなるのです。

時間を有効活用しよう

以上、私の上手な時間の使い方をご紹介しました。
ぜひあなたも時間を有効活用して、さらに人生を充実させてほしいと思います。
時間を上手く使えるようになると本当にいろいろなことができるようになるので、さらに人生も楽しくなりますよ。
私も時間を上手く使うことでこれまで、人生を存分に楽しんできました。
次はあなたの番ですよ。